| Здоровье и красота: кто этого не хочет?
Наверное, не найдется ни один человек, крикнувший в ответ гордо: "Я". Наблюдается как раз обратная ситуация, все хотят быть здоровыми и красивыми, каждый праздник произносят тосты с соответствующими пожеланиями, считают здоровье и красоту - главным достижением и ценностью в наш технологичный век. Но тем не менее не берегут, упускают, теряют. Годы мелькают, образование, карьера, семья, дети. Болезни. Как ни прискорбно, но с годами мы почти неизбежно обрастаем всевозможными недомоганиями. Которые весьма быстро прогрессируют, становятся хроническими, ведут к преждевременной старости. Ну, дальше можно не продолжать. Однако, я здесь не для того, чтобы повздыхать на виртуальной завалинке и прочитать нам всем предсмертный эпилог! Начать бороться, изменять жизнь к лучшему можно на любом этапе. И в 30, и в 40, и в 60. Просто, возможности в этой борьбе будут разные. Если среагируете на первый звоночек, честь вам и хвала! Нет? Что ж. За вами все еще остается выбор. Держать руку на пульсе? Или пустить все на самотек? Ждать жареного петуха? Или каждый день планомерно что-то делать для своего драгоценного здоровья? Пусть чуть-чуть, пол шажочка! Но это будет движение, которое реально произойдет. Если же вы годы ничего не делаете, а потом в один небезызвестный понедельник начнете все разом - делать зарядку, сядете на диету, начнете вести здоровый образ жизни, то могу огорчить. Надолго вас не хватит. 97% всех начинающих бросают это "гиблое" занятие к концу недели. Все слишком резко, слишком много, слишком страшно. Все менять.. Но мы с вами не будет глобалистами, обреченными на провал, мы понемножку, но каждый день будем заниматься своим здоровьем. Начнем? Не завтра. Не с понедельника. А здесь. И сейчас! На сайте здоровья и красоты alter-zdrav. ru - проводника в мире нетрадиционной и народной медицины, вы найдете множество эффективных и доступных в домашних условиях способов и методов укрепления собственного здоровья. Массаж (в большей части точечный, что позволяет помочь самому себе самостоятельно), физические упражнения, голодание, гирудотерапия (лечение пиявками), апитерапия (лечение пчелами и продуктами пчеловодства), лечение мумие, средства народной медицины Нетрадиционная и народная медицина дает альтернативу, позволяет человеку самому найти собственные методы оздоровления без лекарств, очистить свой организм от шлаков, токсинов и излишнего напряжения (мы ведь помним избитую истину, что все болезни от нервов) Психологические тесты и методики борьбы со стрессом (укрепление духа) помогут выжить в мире скоростей. Нехватка времени не должна сказаться на вашем здоровье. Предложенные здесь альтернативные методики восстановления здоровья и красоты занимают совсем немного времени, но требуют регулярности выполнения. Восстановить здоровье возможно, все зависит от вас, вашего желания, настойчивости. А сайт здоровья alter-zdrav. ru сделает все, чтобы обеспечить Вас нужной информацией. Свекла: польза и вред яркого овоща, свекольный сок
Похожие записи: | |||||